Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2014
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56,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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809 kcal
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Fett: 32,80g | Eiw: 61,70g | Kohlh: 71,00g.
Frühstück: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Манная Крупа, Вареное Яйцо, Домик в деревне Творог 0,2%, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Мёд. Mittagessen: Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Миндаль, Грецкие Орехи. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Lesyavrik's Gewichtsverlauf
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