Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2023
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127,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 37,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 67,68g | Eiw: 63,60g | Kohlh: 112,49g.
Frühstück: Кофе, Приготовленная Квашеная Капуста, Холодец, Гречка Отварная. Mittagessen: Бисквит, Финик, Чесночный Хлеб, Щи Кислые. Snacks/Sonstiges: Арахис, Сыр Российский, Чай с Лимоном, Приосколье Грудка Копченая, Лук, Редис. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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snnapodlutskaya's Gewichtsverlauf
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