|
* 5 д.ц.
|
62,4 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1599 kcal
|
Fett: 61,58g | Eiw: 94,56g | Kohlh: 168,74g.
Frühstück: Красные Вишни, Дары Природы Смесь Салатная с Клюквой, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Агросила Корт Обезжиренный, Кокос. Mittagessen: Помидоры, Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брокколи на Пару, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Макаронки, Печень с подливой. Abendessen: Ржаной хлеб, Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Дары Природы Смесь Салатная с Клюквой, Спаржа, Морковь, Суп гречневый. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mmaya08's Gewichtsverlauf
|