Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2023
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74,3 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 65,00g | Eiw: 81,44g | Kohlh: 155,34g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Лаваш, Экомилк Сыр Творожный. Mittagessen: Кабачковая Икра, Макароны Отварные, Перекресток Семга Стейк. Abendessen: Кабачковая Икра, Макароны Отварные, Перекресток Семга Стейк. Snacks/Sonstiges: Сладуница Рожки Единорожки, Mars Mars Minis, KDV Jet’s Мягкая Карамель с Печеньем, Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Эль’мира's Gewichtsverlauf
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