Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2023
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90,4 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 128,86g | Eiw: 96,79g | Kohlh: 6,33g.
Frühstück: бронекофе, Петмол Сливки 33%, Ростагроэкспорт Творог 9%, Бекон, Вареное Яйцо. Mittagessen: Сыр Хаварти, Куриные Голени с Кожей. Abendessen: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Черкизовский Колбаса Сальчичон. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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GreenEmber's Gewichtsverlauf
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