Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2023
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112,4 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 66,35g | Eiw: 80,51g | Kohlh: 142,24g.
Frühstück: Crefée Frischkäse, Harry (Norma) Dinkel Sandwich, Огурец (с Кожурой), Kaufland Ei, Retro Style Of Докторская Колбаса Оливье Мих-Маркт. Mittagessen: Kathi Heidelbeer Muffins, Lidl Banane, Lidl Heidelbeeren, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Abendessen: Eti Cin Stawberry Jelly Bescuit, Окунь Речной, Alpenküche Gurkentopf, Икра, Harry (Norma) Dinkel Sandwich. mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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° ❦ Natali ❧ °'s Gewichtsverlauf
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