Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2023
|
104,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 44,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2231 kcal
|
Fett: 108,84g | Eiw: 102,56g | Kohlh: 200,81g.
Frühstück: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Mittagessen: Балтика Пиво 0, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Простоквашино Сметана 10%, Провансаль ЕЖК Майонез, Салат Крабовый. Abendessen: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Юбилейное Печенье Традиционное , Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Каждый День Крыло Копчено-Вареное, Помидоры, Маслины, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский. Snacks/Sonstiges: Перчини Кальцоне с Курицей и Грибами, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Global Village Маслины без Косточки, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Maggi Листы для Жарки, Пшеничная Каша, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
ЛеляВадимовна's Gewichtsverlauf
|