Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2023
|
58,3 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1819 kcal
|
Fett: 54,83g | Eiw: 170,01g | Kohlh: 168,06g.
Frühstück: Бифилакт Биота, Приготовленная Тыква, Платье в Горошек Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Mittagessen: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, АО Тандер Яблоко, 4 Сезона Брокколи Капуста, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Платье в Горошек Творог Обезжиренный, Monini Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Сливки 10%, АО Тандер Яблоко, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Творожная Запеканка с Манкой. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|