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let's get rid of some of that ol' water weight lol
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173,1 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2019 kcal
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Fett: 135,91g | Eiw: 85,98g | Kohlh: 131,92g.
Frühstück: Hollandaise Sauce, Multigrain Bread, Hashed Brown Potatoes, Margarine, Smittys Spinach Swiss Omelette. Abendessen: Kirkland Signature Shredded Pizza Mozzarella Cheese , Flatout Protein Up Carb Down Flatbread, Compliments Large Eggs, Maple Leaf Deli Fresh Black Forest Ham, Pickles, Ranch Salad Dressing , Bick's Baby Dills Garlic, Tomatoes. mehr...
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4512 kcal
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Bewegung:
walk - 49 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 11 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7,5 kg pro Woche
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Lacey.88's Gewichtsverlauf
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