Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2023
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63,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2270 kcal
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Fett: 69,36g | Eiw: 102,05g | Kohlh: 329,47g.
Frühstück: Good Day Good Day Duet. Mittagessen: Nasi Putih, Nasi Liwet. Abendessen: Mie, Tahu Gejrot, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Nasi Putih, Nasi Liwet. Snacks/Sonstiges: Permen Coklat Manis. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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Desri Mumuik's Gewichtsverlauf
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