Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
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57,6 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1737 kcal
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Fett: 37,94g | Eiw: 99,27g | Kohlh: 239,30g.
Frühstück: Le Chic Palissier Macarons, Kirkland Signature Parmigiano Reggiano, Черешня, Farm Boy Cheese, Farm Boy Belgian Bread, Montreal Style Roasted Turkey Breast. Mittagessen: Cedar Маринованные Перцы, Соленые Огурцы с Укропом, Cedar Roasted Eggplant, Maille Moutarde de Dijon, Cedar Vegetable Spread, Лосось 🍣 на гриле, Mc Markouk Лаваш. Abendessen: Лук, Montreal Style Roasted Turkey Breast, Квашеная Капуста, Помидоры Черри, Сельдерей, Kupiec Mix Круп . Snacks/Sonstiges: President's Choice Meringue Nests, Голубика, Quaker Caramel Rice Cake, Svalya Vanilla Cheesecake Bar Belgian Chocolate Coated . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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