chachafouque's Notizen, 03 Feb 23

Alcool
65,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Februar 2023:
1485 kcal Fett: 35,09g | Eiw: 74,84g | Kohlh: 50,87g.   Frühstück: Amandes, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Linwoods Graines. Mittagessen: Oeuf (Entier), Courgette, Pecorino, Beendhi Ghee. Abendessen: Schweppes Ginger Beer, Vin de Pinot Noir, Vodka, Champagne, Cuisses de Grenouille, Huîtres. mehr...
564 kcal Bewegung: Pilates - 1 Stunde, Aquacycling - 1 Stunde, Apple Health - 22 Stunden. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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