Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
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49,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 37,61g | Eiw: 37,97g | Kohlh: 178,04g.
Frühstück: Чернослив, Слабое Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке, МарС Мини. Mittagessen: Елисей Голубцы Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром, Чернослив. Abendessen: Творожная Запеканка ПП, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Чернослив. Snacks/Sonstiges: Musler Батончик Мюсли. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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assabrown's Gewichtsverlauf
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