Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
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64,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1707 kcal
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Fett: 62,89g | Eiw: 95,97g | Kohlh: 182,18g.
Frühstück: Сливочное Масло, Мистраль 7 Злаков Смесь Хлопьев, Ого Отруби Пшеничные, Изюм (без Косточек), Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Свекла Вареная, Semper Картофельно-Овощное Рагу с Цыплёнком . Abendessen: Сметана 20%, Троекурово Тефтели Куриные. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин, Мёд, Блины на Молоке. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Мария Черевкова's Gewichtsverlauf
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