Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
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62,5 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 61,42g | Eiw: 96,43g | Kohlh: 167,73g.
Frühstück: Красные Вишни, Кокос, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Гарнец Рисовая Мука, Вареное Яйцо, Творог 5%, Агросила Корт Обезжиренный. Mittagessen: Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Parmente, Брокколи на Пару, Болгарский Перец, Кокос, Спаржа, Увелка Кукурузная Каша на Воде . Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Бкк Хлеб Сельский Новый, Макаронки, Кабачок, Печень с подливой, Свежий Ряд Чечил Спагетти. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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mmaya08's Gewichtsverlauf
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