|
52,2
52,3
52,3
52,3
52,3
|
52,3 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1160 kcal
|
Fett: 44,85g | Eiw: 111,32g | Kohlh: 80,69g.
Frühstück: Solgar Омега-3, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо, Good Day Семена Льна, Окское Желток, Магнит Банан. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Самбери Гречневая Крупа, Кабачок, ВкусВилл Масло Рыжиковое Нерафинированное, Fish House Окунь Морской Потрошенный без Головы . Abendessen: Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Botanica Маслины без Косточки, Зеленый Листовой Салат, Solgar Омега-3, Dial Export Масло Рыжиковое, Моя Цена Минтай. Snacks/Sonstiges: СРК Икра Трески Пробойная Соленая Деликатесная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Апельсин, Магнит Яблоки Новый Урожай. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__'s Gewichtsverlauf
|