Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
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56,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 45,76g | Eiw: 78,64g | Kohlh: 91,36g.
Frühstück: Achva Кунжутная Паста без Сахара с Шоколадом , Iceberg Лосось Слабосоленый, Словяночка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями. Mittagessen: Черная Смородина, Сметана , Козуб Адигейский Сыр, Фасоль Белая, Борщ Вегетарианский. Abendessen: Сметана , Vita Verde Буряк Варений, Брокколи на Пару, Рис Отварной, Запеченный или Жареный Лосось. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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Былинка's Gewichtsverlauf
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