Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
|
59,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1874 kcal
|
Fett: 80,29g | Eiw: 89,26g | Kohlh: 205,89g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Good Food Чернослив без Косточки, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Грецкие Орехи, Магнит Кукурузная Крупа , Яйцо, ВкусВилл Томаты Вяленые с Травами в Масле, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Станция Молочная Молоко 2,5%. Mittagessen: Дело Вкуса Тефтели Куриные под Сметанным Соусом , Руккола, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Творожная Запеканка ПП, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика. Abendessen: Ашан Ставрида Х/К, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Маркет Перекресток Лазанья Болоньезе с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Киндер Пингви, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Missis Solo's Gewichtsverlauf
|