Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
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60,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 27,48g | Eiw: 41,08g | Kohlh: 158,70g.
Frühstück: Чай, Чай, Сахар, Гренки с Яйцом и Молоком. Mittagessen: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Спагетти Отварные. Abendessen: Чай. Snacks/Sonstiges: Чай, Milka Milka Bubbles Кокос, Магнит Яблоко Гренни Смит. mehr...
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1948 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 1 Stunde, Sex - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Duschen - 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 25 Minuten, Abwaschen - 10 Minuten, Putzen - 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Anna Andreewna's Gewichtsverlauf
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