Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
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79,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 49,77g | Eiw: 55,42g | Kohlh: 172,58g.
Frühstück: Caffè (Espresso), Primia Carote Crude, Esselunga Mirtilli, Arance. Mittagessen: Pomodorini, Pasta in Bianco, Mela. Abendessen: Kinder Uovo Kinder, Mandorle, Arance, Mandarino, Sugo di Pomodoro, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico, Pane Bianco, Freshona Peperoni Rossi. Snacks/Sonstiges: Mandorle. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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@eMa81Swallow's Gewichtsverlauf
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