Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
|
88,6 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1849 kcal
|
Fett: 62,44g | Eiw: 118,75g | Kohlh: 198,42g.
Frühstück: Banane, Oeuf sur le Plat, Whole Earth Beurre de Cacahuètes Crunchy. Mittagessen: Mandarine, Auchan Fonds d'artichauts, Foie de Volaille, Tomates Cerises, Auchan Bio Macaroni au Blé Entier. Abendessen: Mandarine, Elle & Vire Carré Frais Bio, Foie de Volaille, Auchan Fonds d'artichauts, Carrefour Tomates Cerises Italie, Carrefour Pâtes Complètes. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolat Brownie, Lindt Chocolat Noir 78%, Daco Bello Amandes Grillées sans Sel Ajouté, Pomme. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JB King's Gewichtsverlauf
|