Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
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71,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 31,76g | Eiw: 30,49g | Kohlh: 160,56g.
Abendessen: Crêpes Nature, Thé Présucré avec du Sucre, Pain Blanc, Oeuf Brouillé (Entier, Cuit), Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée). mehr...
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2102 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Arbeit - 4 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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has sna's Gewichtsverlauf
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