pozitronik's Notizen, 21 Dez 14

Успех.
79,1 kg Bisher verloren: 20,9 kg.    Still to go: 9,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Dezember 2014:
1806 kcal Fett: 24,41g | Eiw: 142,15g | Kohlh: 274,97g.   Frühstück: Красное Яблоко, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, John West Тунец Кусочками в Собственном Соку, Кит Тарталетки для Икры. Mittagessen: Махеевъ Кетчуп Томатный, Мандарины, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Coombs Family Farms Maple Syrup (Сироп Кленовый). Abendessen: Овсяное Печенье, Кинто Наршараб, Гранат, Зеленая Фасоль (Замороженная), Индейка Тушеная. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Грейпфрут, Мандарины, Красное Яблоко. mehr...
Verlust von 11,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


pozitronik's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.