Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
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115,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 79,49g | Eiw: 83,26g | Kohlh: 130,88g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Йола Сосиски Молочные , Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Жареное Яйцо. Abendessen: Красный Октябрь Пирожное Аленка, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Арахисом, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Макрурус. mehr...
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2894 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Redking12Rus's Gewichtsverlauf
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