Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
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70,6 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1640 kcal
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Fett: 66,30g | Eiw: 71,16g | Kohlh: 153,84g.
Frühstück: Nespresso Café , Paysan Breton Beurre Tendre Demi-Sel, Pain Blanc. Mittagessen: Vinaigrette, Crêpes Nature, Endive, Steak Haché 5%. Abendessen: Vin de Table Rouge, Riz Blanc, Lustucru Sauce Pour Quenelles Nantua, Lotte, Super U Nems au Porc. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Merci pour vos encouragements, très difficile pour moi à suivre mais je suis motivée !!!
07 Feb 23 vom Mitglied: Marie83310
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Marie83310's Gewichtsverlauf
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