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завтракообед - гречка 100 гр, куриный рулет с омлетом 150 г
снэк протеиновый
ужин- гранат, манго, протеин
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81,7 kg
Bisher verloren: 43,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 39,52g | Eiw: 48,45g | Kohlh: 146,32g.
Frühstück: Манго, Pepsi Evervess Индиан Тоник, Food Revolution Kick Your Energy Кокосовый Батончик в Карамельном Шоколаде, Гранат, SPAR Куриный Рулет с Омлетом, Гречка Вареная. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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didishka.el's Gewichtsverlauf
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