Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
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56,4 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1528 kcal
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Fett: 78,70g | Eiw: 39,47g | Kohlh: 165,63g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Обычные Блины, Джемы и Варенья. Mittagessen: Norven Оселедець Филе, Белый Картофель (с Кожурой), Соленые Огурцы с Укропом. Abendessen: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Ичня Сгущенка, Roshen Печиво до Кави. Snacks/Sonstiges: Roshen Молочный Шоколад, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Roshen Печиво до Кави. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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РППшницаа's Gewichtsverlauf
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