Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
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85,7 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 68,82g | Eiw: 50,39g | Kohlh: 30,21g.
Frühstück: Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Cheddar or American Type Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Lettuce, Roma Tomatoes, Coffee (Brewed From Grounds). Abendessen: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Green Olives, Cucumber (Peeled), Wal-Mart Roma Tomato, Great Value Romaine Lettuce, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Cream Of Celery Soup (Canned, Condensed), Potato (with or Without Peel). mehr...
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2307 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 45 Minuten, Einkaufen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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ConnieB17's Gewichtsverlauf
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