Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
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67,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 56,23g | Eiw: 82,82g | Kohlh: 118,06g.
Frühstück: Окей Тесто Слоеное Бездрожжевое, Смузи. Mittagessen: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Bonduelle Кукуруза, Жареное Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Огурец, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Abendessen: Смузи, Atech Nutrition Казеин. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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KiwiVi92's Gewichtsverlauf
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