Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
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56,8 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 40,93g | Eiw: 34,20g | Kohlh: 109,62g.
Abendessen: Telur Balado, Tempe Goreng, Sayur Lodeh, KFC Rice. Snacks/Sonstiges: Risol Mayo. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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capek gendut's Gewichtsverlauf
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