Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1553 kcal
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Fett: 55,17g | Eiw: 95,96g | Kohlh: 164,34g.
Frühstück: Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Магнит Сыр Свежесть, Food 2B Good Гранола "Малина-Семена Льна". Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Растительное Масло, Перловка Отварная, Курица Вареная. Abendessen: Квашеная Капуста, Лента Форель Запечённая. Snacks/Sonstiges: Курага, Mote Matrix Protein Shake Frappe, Магнит Апельсин. mehr...
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konstantes Gewicht
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IrinnaRi's Gewichtsverlauf
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