Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
|
93,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1279 kcal
|
Fett: 35,59g | Eiw: 81,92g | Kohlh: 157,41g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Банан, Молочный Мир Сливки 10%, Жареное Яйцо без Жира, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Лук, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Шампиньоны Жареные. Mittagessen: Савушкин Сыр Творожный с Зеленью Sveza, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Ол'Лайт Батончик Шоколад-Апельсин, Barilla Макароны Bavette, Свеклы (Консервированные, без Жидкости), Maggi Листы для Жарки, Куриное Филе Жареное без Масла. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Cherry. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия19.02.1996's Gewichtsverlauf
|