Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
|
76,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 76,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1268 kcal
|
Fett: 26,55g | Eiw: 79,20g | Kohlh: 184,65g.
Frühstück: Чернослив, Зеленый Чай, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Куриная Печень, Фасоль (Консервированная), Куриный Суп. Abendessen: Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Печеное Яблоко, Кофе. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
наталья20061977's Gewichtsverlauf
|