Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
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89,9 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1834 kcal
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Fett: 52,87g | Eiw: 160,69g | Kohlh: 149,80g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Alpro Skyr Style ohne Zucker, Alpro Soya Kirschjoghurt. Mittagessen: Like Meat Filetstücke Döner-Art, Frosta Veggie Bami Goreng. Abendessen: Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Rocka Nutrition No Whey Chocolate Brownie. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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