Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
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80,5 kg
Bisher verloren: 35,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 60,90g | Eiw: 130,32g | Kohlh: 82,43g.
Frühstück: Икра Карася. Mittagessen: Чудо Творожок Вишня-Черешня, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси. Snacks/Sonstiges: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Балтика Пиво Безалкогольное Лайм, Рот Фронт Птичье Молоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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murchikmur's Gewichtsverlauf
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