Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
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132,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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733 kcal
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Fett: 47,42g | Eiw: 65,16g | Kohlh: 9,46g.
Frühstück: Fresh Pork Sausage, Egg Omelet or Scrambled Egg. Mittagessen: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Pork Loin (Tenderloin). Abendessen: Intermittent Fasting. Snacks/Sonstiges: Electrolytes limit, Water. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
congratulations on your weight loss, your doing an amazing job.
07 Feb 23 vom Mitglied: buenitabishop
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07 Feb 23 vom Mitglied: wannabhealthier
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wannabhealthier's Gewichtsverlauf
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