Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
|
83,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1362 kcal
|
Fett: 64,36g | Eiw: 68,24g | Kohlh: 133,60g.
Frühstück: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Мясновъ Йогурт Бирхер Мюсли Груша-Банан-Овсянка-Лен. Mittagessen: Мясновъ Пельмени по-Царски. Abendessen: ВкусВилл Палочки Хрустящие с Солью, Мясновъ Молоко 1%, Картошка Вареная, АТБ Скумбрия Соленая, Архангельск Хлеб Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке. Snacks/Sonstiges: Курага, Грецкие Орехи, Мясновъ Сосиски Советские, Компот без Сахара, Гелиос Семечки Ассорти Соленое. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лиса Сергевна's Gewichtsverlauf
|