Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
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69 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 25,44g | Eiw: 55,32g | Kohlh: 166,02g.
Frühstück: Panqueques (Mezcla Seca), Batido Verde. Mittagessen: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Manzana Verde, Lechuga, Papa Cocida, Estofado de Carne. Abendessen: Maseca Tortilla de Maiz, Cuajada, Sopa de Frijoles. Snacks/Sonstiges: Galletas de Azúcar (Incluye Vainilla), Café Instantáneo . mehr...
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2161 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 50 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Beta Dominguez's Gewichtsverlauf
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