Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
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55,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 56,35g | Eiw: 72,94g | Kohlh: 86,26g.
Frühstück: Vinaigrette, Fraises, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Salade Verte, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Tomates Cerises, Fraises. Mittagessen: Picard Gratin Dauphinois, Steak Haché 5%. Abendessen: Viande de Dinde, Huile d'Olive, Oignons, Pommes de Terre Sautées. Snacks/Sonstiges: Banana Pankake. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ele18273's Gewichtsverlauf
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