Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
|
73,7 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
838 kcal
|
Fett: 46,45g | Eiw: 47,27g | Kohlh: 60,64g.
Frühstück: Дядя Ваня Закуска Венгерская, Вязанка Ветчина из Индейки, Заветный Погребок Лимон с Имбирем, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Брест Литовск Сыр Гауда 48%, Омлет или Яичница. Mittagessen: Заветный Погребок Лимон с Имбирем, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Fortuna Салат с Тунцом с Кукурузой и Овощами. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anya_johnson's Gewichtsverlauf
|