Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
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91,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 72,31g | Eiw: 102,37g | Kohlh: 110,89g.
Frühstück: Alpro Not Milk 1,8%. Mittagessen: Dolce Gusto Cappuccino. Abendessen: Butter, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, REWE Mettwurstenden, Almtaler Sauerkraut Eintopf . Snacks/Sonstiges: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Aldi Trauben Kernlos, Gouda, Dolce Gusto Cappuccino. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Mika1966's Gewichtsverlauf
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