Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
|
102,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1538 kcal
|
Fett: 82,82g | Eiw: 86,54g | Kohlh: 110,37g.
Frühstück: Капучино, Global Village Салат Айсберг, Пятерочка Сыр по-Российски Классический, Мясницкий Ряд Колбаса Для Завтрака, Ашан Хлеб Деревенский. Mittagessen: Самокат Майонез, Пятерочка Сыр по-Российски Классический, Global Village Салат Айсберг, Помидоры, Семга Слабосоленая. Abendessen: Global Village Салат Айсберг, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Fish House Печень Трески Натуральная, Boombar Хлебцы Хрустящие. Snacks/Sonstiges: Lutik Грибное Ассорти в Маринаде, Санта Бремор Креветки в Заливке, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Груша Конференция. mehr...
|
Verlust von 11,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena_geakea's Gewichtsverlauf
|