Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2014
|
105,7 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1982 kcal
|
Fett: 100,12g | Eiw: 102,52g | Kohlh: 111,72g.
Frühstück: Jimmy Dean Turkey Sausage Patty. Mittagessen: Fit & Active 2% Milk Mild Cheddar Reduced Fat Shredded Cheese, Chili. Abendessen: Chili. Snacks/Sonstiges: Seagram's 7 Whiskey. mehr...
|
Verlust von 2,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jason S's Gewichtsverlauf
|