Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
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75 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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415 kcal
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Fett: 26,52g | Eiw: 12,91g | Kohlh: 23,33g.
Frühstück: Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Смак Хлеб Бабушкин, Хамэ Паштет с Индейкой. Mittagessen: Snaq Fabriq Coco Coconut, Хамэ Паштет с Индейкой. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Almesss's Gewichtsverlauf
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