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Die Richtung gefällt mir sehr
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109,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 53,52g | Eiw: 137,55g | Kohlh: 141,49g.
Frühstück: Shake. Mittagessen: K-Classic Salat Dressing French, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, American Style Chicken-Cheeseburger. Abendessen: Shake. mehr...
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2404 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Google Fit - 18 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Katja Gr.'s Gewichtsverlauf
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