Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1581 kcal
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Fett: 52,53g | Eiw: 60,23g | Kohlh: 219,49g.
Frühstück: Kiwi, Lucien Georgelin Confiture Orange , Pain de Seigle. Mittagessen: Pomme Golden, Huile d'Olive, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Saucisse de Dinde. Abendessen: La Laitière Yaourt Nature, Oeuf Dur, Oeuf Dur, Liebig Soupe Pomme de Terre Poireaux Lentilles. Snacks/Sonstiges: Pâturages Yaourt Naturea, Kiwi, Banana Bread. mehr...
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2369 kcal
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Bewegung:
Cardio - 2 Stunden und 37 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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harouat.fatis's Gewichtsverlauf
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