Alles andere hätte mich auch gewundert
|
86,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2270 kcal
|
Fett: 93,63g | Eiw: 144,48g | Kohlh: 208,10g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, ESN Flav'n Tasty Buttercookie, Milsani Magerquark. Mittagessen: Gala Äpfel, Gut & Günstig Delikatess Bockwürstchen, Erbsensuppe. Abendessen: Banane, Golden Seafood Schlemmerfilet Italienische Art. Snacks/Sonstiges: Merci Merci Finest Selection, Pringles Classic Paprika, Duplo White. mehr...
|
|
2534 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde und 10 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Multigirl80's Gewichtsverlauf
|