Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
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101,3 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 88,97g | Eiw: 70,19g | Kohlh: 113,06g.
Frühstück: Erdbeermarmelade, Aldi Geflügel Salami, Käse, Eiweißbrot, Milbona Quark Magerstufe, Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung. Mittagessen: Frosta Hühnerfrikassee, Frosta Hühnerfrikassee. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugeln. mehr...
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Verlust von 14,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Wau Hildegard 💪💪💪👍 früh am Morgen 😍🙏ein gute Anstoß 💯👍🥰❤️👋
08 Feb 23 vom Mitglied: gel1965
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Hildegard1966's Gewichtsverlauf
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