Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2014
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55,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2265 kcal
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Fett: 59,78g | Eiw: 128,07g | Kohlh: 266,70g.
Frühstück: Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Сливочник Маргарин Столовый, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Банан. Abendessen: Вино Красное Сухое, Пицца Домашняя, Курица Вареная. mehr...
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1673 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Sitzen - 9 Stunden, Schlafen - 14 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Bikini stav's Gewichtsverlauf
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