Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
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66,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 55,42g | Eiw: 107,71g | Kohlh: 84,67g.
Frühstück: Noix de Grenoble, Double Fruit Confiture Fraise , California Gold Whey Protein Isolate, Northern Gold Steel Cut Oats. Mittagessen: Selection Green Peas, Kirkland Signature Sour Cream, Selection Thon Pâle en Morceaux, Oeuf Dur, Concombre (Pelé). Abendessen: Selection Fromage Suisse. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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MarishkaN's Gewichtsverlauf
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